暇になると体調不良

ハードスケジュールになると体調絶好調

早朝から
１日の目標３０品目の半分を達成させ

１０時に珈琲

午前中は焙煎珈琲業務＆事務業務
フルで動いてお昼まで

当然お腹ペコペコ
お昼とは思えない量をしっかり食べ

１５時にアイスクリームと珈琲

午後は繁殖業務
フルで動いてお風呂に飛び込む

夕飯は一応量を抑える

朝はパン食なので一緒に
昼と夜は食後に
必ず珈琲を飲むのが日課

１日最低５杯
酷暑でも全てHOTで

島外に出る時は水筒に
島内の外出にはカップのまま移動

私の稼働源は珈琲

ハードスケジュールに突入ですが

明朝９時　焙煎加工所
１０時半　JKCに振込＆書類郵送
１１時　　福良

お気軽にお問い合わせください
０９０ー３２６５ー２９０５

ワンちゃんを飼っている方へ
ドライブに連れ出すのは危険な気候
エアコンの効いたお部屋で
お留守番が望ましいと思います

血統証の名義変更お済みですか？
ワンちゃんネコちゃんを守る為
飼い主は明確に

妙に時間に余裕があると

返ってダラダラ業務
追われるとスムーズ業務
なんだかなぁ

ルーティンもある
３食は抜かずキッチリ
毎食後の珈琲
プラス１０時と１５時の珈琲
業務の合間のアイスクリーム

これでもよく動いている
と自分で言うかぁ

痛タタタと時々つぶやいて
腰を押さえながら
自由気ままに業務を進める