暇になると体調不良

ハードスケジュールになると体調絶好調

早朝から
１日の目標３０品目の半分を達成させ

１０時に珈琲

午前中は焙煎珈琲業務＆事務業務
フルで動いてお昼まで

当然お腹ペコペコ
お昼とは思えない量をしっかり食べ

１５時にアイスクリームと珈琲

午後は繁殖業務
フルで動いてお風呂に飛び込む

夕飯は一応量を抑える

朝はパン食なので一緒に
昼と夜は食後に
必ず珈琲を飲むのが日課

１日最低５杯
酷暑でも全てHOTで

島外に出る時は水筒に
島内の外出にはカップのまま移動

私の稼働源は珈琲