緑黄野菜

朝
大好物のパンに
多種の野菜と果物を添えていたのに
納品に行った先で買い足し程度の買い物で
食材も無いけど作る時間も無い

昼
おかげさまで多忙で適当に済ます

夜
手抜きが増えた

それでもお腹は空くので
ご飯とメインはシッカリと食べるが
野菜と果物不足
ダメですねぇ調子が出ない
今日は高速バスまでの送迎があるので
少し私用時間取ります

皆さんも良い食生活を
食後の安全で美味しい珈琲のご注文
お待ちしてます
０９０−３２６５−２９０５